打坐禅修垫进货货源充足「皖毅家具」

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皖毅家具为您介绍：汉文佛经的翻译东汉明帝年间，朝廷派遣使者从请来了摄摩腾和竺法兰两位，这两位不仅从带来了佛像，还带来了佛经。由于这些佛经是从印度传人的梵文经书，为了便于传教，摄摩腾和竺法兰将佛经翻译成了汉文。自此以后，中印两国的来往不断，更多的佛经传入中国，经过200多位译师10个世纪的辛勤努力，由梵文翻译过来的汉文三藏达到了1690余部、6420余卷，的声闻乘、性、相、显、密各部学说都系统地介绍到中国，从而形成了中国的巨大宝藏。

皖毅家具为您介绍：东晋、隋代，翻译时期从东晋至隋代，梵文佛经大量传入中国。这一时期，得到了统治者的信奉，翻译也得到了的支持，由私人翻译佛经转为翻译佛经。前秦初年，开始了组织的集体翻译工作，由道安主持译场翻译佛经，据说这是中国早的大型佛经翻译场。20多年后，人鸠摩罗什在长安组织了译场，集中了800名高僧共同翻译佛经。继鸠摩罗什之后，外国译师来者相继，主要经论不断被翻译出来，形成了中国的个译经高潮。

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皖毅家具为您介绍：

首先标准的打坐姿势有以下步骤

1、双足跏趺，2、脊直，3、肩张，4、手结定印于脐下，5、头中正，6、双眼微闭，7、舌舔上腭。

1、打坐时屁股垫高3-5公分（考虑用禅垫或别的略硬的被褥），这样不仅保证平衡，也能有效的防止脚发麻；

2、试着调整打坐的姿势，确保不麻；前期打坐时别忘了经常换换腿，避免发麻。

3、“通则不痛，痛则不通”是根本原因，气脉未完全打开，阻塞不通，自然发麻了。

慢慢调整和坚持，逐渐增加打坐的时间，随着功力的加深，脚发麻的现象就越来越少了。

建议初学打坐不一定要标准坐姿，怎么舒畅怎么做，可以先采取单盘或散盘（如下图）还有脚踝不要过度弯曲。

入殿拜佛

入殿门时顺门侧左右而入，左侧跨左腿、右侧跨右腿。不宜中央直行，也不可在有人礼拜的前头行走，礼帽、手杖等特须自提携或在殿外或边室寄放，不可安放在佛案，佛台之上。礼拜时，以佛像看分男左女右在佛前两旁的拜垫上礼拜（佛殿中间的那个拜垫，那是主法的法师拜的，不可触染）。

1）肃立合掌：两手掌指伸直，掌背微躬，五指自然靠拢，两掌上举轻合，腕与心口平，掌心空明，切忌紧闭，两足跟约开二寸，脚尖相距约八寸；收摄心意，瞑目恭敬。

2）观想发愿：“无量劫母列左右，儿女眷属立身后，仇怨债主在前头，随我礼佛往生极乐容摄受”，或参以普贤行愿品，或默念“一心顶礼本师释迦牟尼佛”等。

3）一般叩拜：

①右臂斜伸，右掌向下按于拜垫中央，身体顺势下蹲；

②左掌随着伸下，按在拜垫左前方，两膝稍分开些跪下；

③右掌由中央移到右前方，两掌相距约六寸；

④以额垂叩于两掌中间，翻转两掌，意为以双手托承佛足（此时亦可观想发愿）；

⑤两手十指微微收托翻转，将身体稍撑起，同时右手移回拜垫中央；

⑥左掌回举胸前，右掌将身体撑起，同时两膝离垫，双腿缓缓伸直，右掌与左掌合；

⑦上身顺势从腰至劲渐渐直立；

⑧重复①-⑦。